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FFESSM Le Niveau 1 En plongée Gonfler et purger son gilet.mp4
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FFESSM Le niveau 1 En plongée Réagir à une panne d'air.mp4
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FFESSM Le Niveau 1 En plongée stabilisation le poumon-ballast.mp4
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FFESSM Le Niveau 1 En plongée Vidage de masque.mp4
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FFESSM Le Niveau 1 Matériel gréer son bloc le gilet.mp4
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FFESSM Le niveau 1 Saut droit et bascule arrière.mp4
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FFESSM Le niveau 1 surface capeler son scaphandre.mp4
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FFESSM Le Niveau 1 Surface La nage capelée.mp4
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FFESSM Le niveau 1 surface nage ventrale avec gilet.mp4
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FFESSM Le Niveau 1 Technique d'immersion Le canard.mp4