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¡Hola chicos y chicas!!! Esta
semana vamos a ver la posición
de triple amenaza y hacer un
repaso del dribling. Recordar
mandar el trabajo por
mensaje privado
colocando apellido
nombre y grado
Repaso rápido:
Posición y técnica del Dribling. Recuerdas las 6
característica del dribling. Te dejo esta foto, para
ayudarte.
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Posición de Triple Amenaza o
“Triple Ataque” del Básquet
La posición de triple amenaza se encuentra en una técnica de
posicionamiento corporal simple que proporciona el uso más
eficiente y efectivo de las opciones ofensivas disponibles para
cualquier jugador individual.
La posición de triple amenaza puede ser una de las bases
primordiales para ser un agresivo y eficaz jugador de baloncesto
ofensivo.
Muchos jugadores de baloncesto pueden pensar que la ofensiva
se reduce a tu tiro, a tus saltos y a tu velocidad. Pero para encontrar
el éxito en la ofensiva, todo puede comenzar con la forma de
su postura ofensiva.
La posición de triple amenaza puede tenerte listo para disparar,
pasar o driblar la pelota.
Para entrar en la posición de triple amenaza:
Tenga la pelota entre su hombro y su rodilla con el codo
detrás de la pelota.
Su mano derecha debe estar sobre la pelota para ayudar a
asegurarla y protegerla del defensor. Esto también te permitirá
cambiar rápidamente de manos con
la pelota.
Las rodillas deben estar dobladas
con la espalda recta y los ojos
mirando hacia arriba y al frente.
Su peso debe estar ligeramente
sobre la punta de los dedos de sus
pies, no sobre sus talones.
Si bien la posición de triple amenaza
puede ayudarlo a encontrar el éxito
en su juego, a veces necesitará la
ayuda de sus compañeros de
equipo ya que el compañero
realizará una pantalla hacia abajo y
puede ayudarte a abrirte para hacer
el tiro decisivo del juego.
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Una vez que esté en una buena posición de triple amenaza, como
se menciona anteriormente tiene tres opciones. Esas tres
opciones son disparar, pasar, o driblar la pelota y conducir
hacia la canasta. Además, enfrentar la canasta en una posición de
triple amenaza puede ayudarte a ver a toda la cancha para ver y
leer a los jugadores defensivos e identificar a los jugadores
abiertos en tu equipo. Además, puede moverse en posición
mientras establece un pie de pivote realizando movimientos básicos
como el paso de jab.
Si dominas la posición de triple amenaza, existe una cantidad
ilimitada de movimientos para que utilices tu juego de pies para
marcar fácilmente el balón, ya sea para ti o para tus compañeros.
Ilustración 1 Ilustración 2
Ilustración 3 Ilustración 4
¿Cuál de las cuatro figuras está haciendo la triple amenaza
correctamente? Marcar con una cruz
1: 3: Todas:
2: 4: Ninguna: